What's new
Steroid Source Talk

Register a free account today to become a member! Once signed in, you'll be able to participate on this site by adding your own topics and posts.

beginner cycle, thoughts?

Microwaveguy34

New member
Joined
Jul 6, 2022
Messages
7
Reaction score
0
I'm 20 years old and I've been training naturally for about 5 years and dieting consistently for about 3. I'm 5,7 150 lbs but I'm on a cut rn, at peak strength around 160lbs , I want to start competing professionally within the next 3-4 years. I'm planning on blasting test e at 300 mg a week for 12 weeks and cruising at 150 mg of test a week, since its my first time should I try to cycle first and pct or would blasting and cruising be my best bet
 
Last edited:

Gbunk

Active member
Joined
Mar 5, 2018
Messages
386
Reaction score
104
You’re going to get a lot of hate here for you age. Take a break after cruising? Cruising is to stay on between cycles; you either cruise or pct... what are your stats? Ht, wt, bf%? How long have you been in the gym? You already seem like you haven’t done enough research. What is your diet like? Sleep? How is your progress in the gym? What are you goals as far as hopping on gear?
 

Azrael

Active member
Joined
Mar 22, 2020
Messages
173
Reaction score
123
I agree with Gbunk, does not sound like you even understand the terminology of this stuff. B&C is pretty big commitment to be making. Do you want kids? Being on gear forever can possibly put a damper on that or at least make it harder. Lots to think about dude.
You can get a real good basic education on this stuff by reading the wiki here. I would recommend you read that before jumping on the sazule.
 

acetate_jake

Active member
Joined
Jul 2, 2021
Messages
105
Reaction score
60
Chỉ trong hơn 25 năm, đã có khoảng 70 triệu người dùng Internet tại Việt Nam, đạt độ phủ hơn 70% dân số. 25 năm đó cũng là hành trình đầy gian nan và vinh quang mà VNPT đã nỗ lực, phấn đấu, góp phần đưa Việt Nam kết nối sâu rộng toàn cầu.

Những cột mốc đầu tiên

Ngày 19/11/1997 Việt Nam chính thức kết nối với mạng Internet thế giới.

Việc thử nghiệm kết nối Internet tới các đơn vị quốc tế bắt đầu từ năm 1994. Đến cuối năm 1996, Công ty Điện toán và Truyền số liệu (VDC) thuộc Tổng công ty Bưu chính Viễn thông (VNPT) tại hai địa điểm Hà Nội và TP.HCM tiếp tục thử nghiệm thông qua hai cổng quốc tế với tốc độ 64 Kb/s kết nối Internet Sprintlink (Mỹ).

Đến ngày 19-11-1997, cánh cổng kết nối Internet đến thế giới chính thức được mở ra, khi các nhà cung cấp dịch vụ Internet (ISP) được trao giấy phép cung cấp dịch vụ. Đây thực sự là một dấu mốc quan trọng, đánh dấu thời điểm người dân Việt nam có thể truy cập Internet như bất kỳ công dân nào ở các quốc gia phát triển trên thế giới.

Thông điệp đầu tiên từ Việt Nam ở cột mốc này là câu chào “Hello the World”, được VNPT gửi đi. Khi đó, hạ tầng Internet Việt Nam vẫn chỉ có tốc độ 64 Kb/s kết nối đi quốc tế cho khoảng 300 người sử dụng với hai hướng chủ yếu là Mỹ và Australia.

Thời điểm dịch vụ Internet bắt đầu được cung cấp, dịch vụ truy cập duy nhất là dial-up hay qua đường dây điện thoại cố định. Mỗi lần kết nối Internet, đường dây điện thoại của người sử dụng sẽ không thể nghe, gọi điện.

Đến tháng 10/2000, Văn phòng Trung ương Đảng ra Chỉ thị số 58-CT/TW về việc "đẩy mạnh ứng dụng và phát triển công nghệ thông tin phục vụ sự nghiệp công nghiệp hoá, hiện đại hoá”.

2 năm sau, thị trường Internet Việt Nam bắt đầu sôi động, với sự cạnh tranh cao hơn khi đạt khoảng 1,8 triệu người sử dụng Internet. Như vậy, sau gần 6 năm kết nối mạng toàn cầu, mới có khoảng 4% dân số Việt Nam dùng Internet. Tỷ lệ này ngày nay là hơn 70%.

Dịch vụ Internet băng rộng có mặt ở Việt Nam năm 2003 với sự ra đời của Mega VNN, do VNPT cung cấp. Không chỉ “giải phóng” đường dây điện thoại, kết nối ADSL có tốc độ vượt trội, khiến nhu cầu sử dụng bùng nổ. Những điểm cung cấp dịch vụ Internet mọc lên tại nhiều thành phố lớn cũng giúp cho nhiều người tiếp cận được với mạng toàn cầu hơn.

Năm 2009, Internet cáp quang (FTTH) chính thức được triển khai, với tốc độ vượt trội ADSL và nhanh chóng thay thế cáp đồng. Các nhà mạng cũng tích cực triển khai thay thế hạ tầng cáp đồng bằng cáp quang trong thập niên 2010.

Xương sống cho nền kinh tế số

Đến nay, tại Việt Nam đã có rất nhiều ISP. Theo số liệu tính đến hết tháng 10/2022, 3 ISP băng rộng cố định lớn nhất là VNPT (40,57%), Viettel (40,14%) và FPT (18,83%).

Theo VIA, Việt Nam trở thành quốc gia có dân số trực tuyến lớn nhất tại khu vực ASEAN vào năm 2013, với 16,1 triệu người dùng Internet hàng tháng. Cũng từ đầu những năm 2010, thị trường trong nước đã được đánh giá cao về tiềm năng các ngành kinh tế số, chẳng hạn như thương mại điện tử.

Đến năm 2020, Việt Nam có khoảng 45.500 doanh nghiệp ICT, đem lại doanh thu khoảng 126 tỉ USD. Mở Internet vào năm 1997 là chậm so với thế giới, nhưng tăng trưởng Internet của Việt Nam được nhiều bên đánh giá cao.

“Từ cuối năm 2020 đến tháng 10/2021, lưu lượng Internet tại Việt Nam tiếp tục tăng hơn 30%. Nhiều hoạt động, đặc biệt là học và họp trực tuyến, được đưa lên môi trường số tạo lưu lượng truy cập lớn”, đại diện nhà mạng VNPT cho biết.

Việt Nam cũng đang nằm trong số các nước triển khai IPv6, giao thức Internet mới nhất, cao nhất toàn cầu, với tỷ lệ ứng dụng IPv6 nằm trong top 10 thế giới và cao hơn gấp đôi khu vực ASEAN. Kinh tế số dự kiến sẽ đạt giá trị 49 tỉ USD vào năm 2025, với mức tăng trưởng hàng năm 31%, với đóng góp chính đến từ thương mại điện tử.

Tuy nhiên, tần suất tiêu thụ nội dung số của người Việt lại thấp hơn so với trung bình khu vực Đông Nam Á. Các nhà phân tích cho rằng đây là dấu hiệu Việt Nam vẫn còn nhiều tiềm năng tăng trưởng trong dài hạn.

Báo cáo e-Conomy SEA 2021 công bố tháng 11/2021, do Google, Temasek và Bain & Company thực hiện, cho rằng nền kinh tế Internet của Việt Nam sẽ lớn thứ hai Đông Nam Á, đạt 220 tỉ USD về tổng giá trị hàng hóa vào năm 2030.

Tháng 6 vừa qua, Bộ Thông tin và Truyền thông (TTTT) ban hành Kế hoạch triển khai Chiến lược quốc gia phát triển kinh tế số và xã hội số đến năm 2025, định hướng đến năm 2030. Trong đó, một mục tiêu phát triển hạ tầng đặt ra là phủ mạng cáp quang, mạng di động băng rộng đến tất cả các thôn, bản, khu vực dân sinh và tăng nhanh tỷ lệ người dùng Internet, đặc biệt ở khu vực nông thôn.

Đến nay, không gian mạng đã trở thành không gian chiến lược thứ năm, chuyển đổi số đặt ra yêu cầu cấp bách về việc tự chủ trên không gian mạng. Các doanh nghiệp Việt Nam cần làm chủ hạ tầng số, các nền tảng số, xây dựng không gian mạng an toàn, lành mạnh .

VIA cho biết 2021 - 2025 là giai đoạn tăng tốc của Chương trình Chuyển đổi số quốc gia đến năm 2025, định hướng đến năm 2030. Các mục tiêu của chương trình này bao gồm hạ tầng mạng băng rộng cáp quang phủ trên 80% hộ gia đình, kinh tế số chiếm 30% GDP và thu hẹp khoảng cách số.

BING CHILLING
 

Colette

Active member
Joined
Aug 6, 2022
Messages
236
Reaction score
143
At 19, your natural test production is at its highest. It will gradually start to decline in your late 20's. So, hormonal speaking, this is the best time of your life for natural gains. The natural gains you establish now will lay a foundation for a lifetime of health, strength and muscle size. Once you've peaked naturally, which will take years of hard work and dedication, gear can take you to the next level. But if you start gear now, you will miss this opportunity. Instead, spend the money on a good anabolic diet and a knowledgeable trainer. Good luck.
 
Joined
Dec 14, 2020
Messages
48
Reaction score
40
Im 19 years old about to turn 20 and im planning on hopping on my first cycle of test e at 300 mg a week for 12 weeks. instead of a pct could i just cruise at 150 mg of test a week and stay there. and if so how long can i cruise before i should take a break

I get it, there are 23 year old millionaire "influencers" on Instagram that started on 1.5g of Test a week at 17 years old. Lots of people forget that's reality now. Many of these guys learned along the way, and are doing fine. There are also people like Dumbass Mccarver that never learn anything and do 10g a week to make up for having a party lifestyle, and die before they are 30.

If you're going to cruise on 150mg/week (which is a common TRT dose) with no PCT then its FOREVER. You don't get to stop cruising, unless you're blasting again. You will have turned off your natural testosterone production so if you stop cruising you're going to crash hard bc you will have zero testosterone. Don't do that.

Your natural test production is pretty high at 19 so 300mg seems a little inadequate, I'd start at 500mg and see how it goes. That level is pretty safe for most people. DO NOT FORGET to have an Aromatase Inhibitor along with your cycle. This will prevent the Test from turning into Estrogen. You really don't want gynecomastia or to feel overemotional like a woman on her period.

Go study the wiki as most of this info is there, and don't let the insults get you down. Everyone had to start learning at some point, and many started way before they spent "5 years in the gym as a natural".
 

kuryu44

New member
Joined
Dec 3, 2022
Messages
12
Reaction score
1
DO NOT CRUISE. Order and plan to do a PCT since health problems may arise during/after your first cycle. You need to test the waters before hoping straight into B&C.
 
Top